作者： 蔣文正, 江城子
出版社：崧燁文化
出版日期：2022/10/24
語言：繁體中文
定價：299元
上司超難搞、同事大雷包，每天「薪情」都很差？
明明不想分手，卻還是經常和他／她吵到快把屋頂掀掉！
辦公室談戀愛，躲得了主管，躲不了同事閒言閒語；
家裡家外都像戰場，心好累，阿姨我不想努力了！
外在局勢多複雜，內心就有多糾結；
想要掙脫現狀，要先改造你自己！
▎無路可走，是因為想得還不夠
IBM公司的創始人托馬斯．華生有一句一字名言：
──「THINK」。
◎「慣性思考」很危險，你做事情時，真的有找對方法，還是只是在窮忙？
◎「最短的路往往不是最快的路」，計程車司機的哲學，你也該體會體會！
◎「當初我沒想清楚」，關鍵時刻，絕對不可以被自己的情緒牽著鼻子走！
▎困住你的難題，正在偷偷對你說
人遇到的困境可以分為三類，應對的心態也大不相同；
要是不清楚它們的區別，不但無法突破困難，小心還會愈搞愈亂！
◎有時候，挫折是一種訓練
如果你因為一時害怕而停下來，就注定無法跨越更高的障礙。
前方還有更美好的未來，遇到這一型阻礙，繼續直直衝就對了！
◎有時候，挫折是大災難前的警告
如果你是凡事衝衝衝的「暴走機」，撞到障礙也要記得停一停：
一意孤行很危險，如果往前衝到底，會不會造成毀滅性的悲劇？
◎有時候，難題只是你的錯覺
與其徒增挫敗感，不如適當放低給自己的門檻，
放慢腳步，你會發現：其實那些壓力，根本都只存在於自己心裡。
▎職場和情場，總有一個讓你跌倒
◎渴望加薪、升遷，你缺少的不是能力，而是話術！
◎七年之癢，如何死灰復燃？讓「試離婚」給出答案！
◎辦公室戀愛，值得嗎？愛情可以衝動談，手上的籌碼要冷靜地算！
◎隨波逐流，人生缺乏定位？讓「五大職業定位」分析你適合什麼！
▎看看他們怎麼過：四則人物故事，給你自強突破的勇氣
◎臥薪嘗膽已經很難，為死敵養馬嘗糞，更是難上加難！
但越王勾踐的復仇大計其實很簡單，一個字，「忍」！
◎晉文公重耳流亡在外，曾被春秋諸侯當皮球踢來踢去；
但沒有十九年的流浪，也不會有這位威震天下的帝王！
◎「經營之神」松下幸之助，23歲就自己開工廠，
第一次設計出來的產品，卻差點把本金賠光光？
◎為了一個信念，你能付出多少歲月？
「鐵窗硬漢」南非前總統曼德拉說：
坐27年的牢不虧，學到「情緒管理」的一課，是他賺了！
本書特色
本書循序漸進，從「個性」、「難題類型」、「求助管道」到「折衷方案」，詳細分析面對人生的困境，包括我們應該如何迎擊、心態又該如何調適，在理論中也不乏人物故事及寓言。學他們冷靜評估、勇敢前行，即使是身陷挫折中的你，也能找到屬於自己的出路！
作者簡介
蔣文正
自由撰稿人，常被人說名字很老氣的八年級生。但認為名字只是一種會隨時間流逝而湮滅的符號，就像是人生在世，所有的不快怨憤都只是一瞬間。喜歡幾米的繪本，家裡有一整套。
江城子
專職編者。
前言
第一章 假如生活欺騙了你
沒有什麼比現在更糟糕嗎
走出萎靡不振
給自己一點心理補償
適度宣洩心中的煩惱
揚起希望之帆
困境是值得感謝的
第二章 容易步入困境的十種人
沒有目標的人
死要面子的人
貪欲熾盛的人
懶惰成性的人
驕傲自大的人
剛愎自用的人
輕諾寡信的人
處世無方的人
自暴自棄的人
睚眥必報的人
第三章 態度決定你的出路
透視人生困境的形態
突破困境需要自省
不要讓情緒牽著自己走
思緒一定要保持清晰
透過逆向思考尋求突破
有時你需要快刀斬亂麻
通往勝利的路不止一條
第四章 衝破職場桎梏
「薪情」不佳，薪水該漲了吧
升不上去，爭還是不爭
工作難以勝任，安靜離開還是勇敢留下來
懷才不遇，去哪裡尋找伯樂
得罪上司，一切都是你的錯
遭同事排擠，孤立的日子很難過
工作成為負擔，熱忱的火把何時熄滅
轉行or繼續，十字路口的困惑
跳來跳去暈了頭，敢問路在何方
第五章 化解內外的困惑
辦公室戀情，想說愛你不容易
所謂失戀，就是和不適合你的人分手
頻繁的吵架，感情朝冰點邁進
性格不同，衝突如何化解
七年之癢到三年之痛，婚姻的保鮮期越來越短
外遇，插在受害者心頭的一把刀
尷尬的圍城中，選擇留守還是突破
試離婚，拯救千瘡百孔的婚姻
第六章 你一個人的力量實在太小了
血濃於水，向親戚求助
兩肋插刀，向朋友求助
同窗之誼，向同學求助
故鄉情深，向同鄉求助
大樹下乘涼，向上司求助
求助遭拒，力避場面尷尬
第七章 人生需要一種適當的認命
學會面對生活中的不幸
困境中的樂觀
鍥而不捨的反面
堅持與放棄有衝突嗎
第八章 向困境中崛起的強者學習
臥薪嘗膽的勾踐
歷經磨難的重耳
「阿修羅」松下幸之助
鐵窗硬漢曼德拉
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